{"version":"1.0","provider_name":"Congelados HIPERXEL | T\u00fa nos Importas","provider_url":"https:\/\/hiperxel.eu\/gl","author_name":"admin_igal","author_url":"https:\/\/hiperxel.eu\/gl\/author\/admin_igal\/","title":"Alubias verdinas con almejas - Congelados HIPERXEL | T\u00fa nos Importas","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Nw6N7vGTRK\"><a href=\"https:\/\/hiperxel.eu\/gl\/recetas\/alubias-verdinas-con-almejas\/\">Alubias verdinas con almejas<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/hiperxel.eu\/gl\/recetas\/alubias-verdinas-con-almejas\/embed\/#?secret=Nw6N7vGTRK\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abAlubias verdinas con almejas\u00bb \u2014 Congelados HIPERXEL | T\u00fa nos Importas\" data-secret=\"Nw6N7vGTRK\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/hiperxel.eu\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>","description":"Receta F\u00e1cil . Las verdinas con una variedad de legumbre que se comercializa seca y que cuenta con un particular tono verdoso p\u00e1lido. Son especialmente indicadas para la elaboraci\u00f3n de platos con pescados y mariscos, por su sabor y textura delicada y mantecosa. Este plato de verdinas lo acompa\u00f1amos con almejas congeladas, lo que nos har\u00e1 redondo un plato de cuchara perfecto para los d\u00edas en los que queremos celebrar sin que eso significa no comer saludable. Tendremos un importante aporte de fibra, vitaminas A y C, minerales como el sodio, magnesio y calcio. Convertir un plato de legumbres en un plato digno de la mejor celebraci\u00f3n es sencillo si contamos con ingredientes de primera como son unas tiernas verdinas acompa\u00f1adas de unas almejas de categor\u00eda."}